"Co polecacie na spadki po cyklu z prolongatum:)"- dieta , mono , bialko ,dobry odblok oraz treningi ;P Zmieniony przez - MagikHCG w dniu 2011-02-02 23:50:36
CP dobry i tani ale dla polepszenia efektu i wydluzenia cyklu dokupilbym 300 g MONO :) edit: tego bialka nie kupuj juz.. Zmieniony przez - btr w dniu 2006-08-24 11:12:47
Mam już kupione: Mono,CR,Dextro juice Tylko zostało kupić mi Cp (450 g) A może coś do kupić i zrobic dwa cykle??? PS.Jaki dobry suplmenet da pompe na trenigu i po nim???
dextro juice jako jedyny dobry skladnik w swoim skladzie ma tauryen wiec zdecyduj sie albo tauryna albo dextro choc osobiscie bym nie bral ani tego ani tego bpl dobrze rozpisal dawkowanie z tym ze w nietreningowe raon bym dal mono a po poludniu CP poniewaz sporo oosb ma problemy zoladkowe po cp
mono trecka + soda 300 g - 34 zl Carbo Olimp - 20 zl tauryna - ok 25 zl Zma apteczne - 24 zl NitroProGen 1,5 kg - 100 zl RAZEM OKOLO 200 zl Tani i dobry cyklik jak na pierwszy raz. Na takim cyklu masa gwarantowana ale z tym spaleniem tluszczu bedzie ciezko.Najpierw masuj potem redukuj do lata jeszcze duzo czasu
cell weż rano albo przed treningiem/ja preferuję rano szczególnie gdy po treningu będziesz miał mono/, a gainera proponowałbym wypić 100g po treningu, potem dobry posiłek zawierający i białko i węgle, natomiast glutarol przed snem 8 tabl. bo tak powinno być chyba lepiej, no chyba że jesz posiłek białkowy zaraz przed snem to glutarol możesz [...]
a kumple maja pojecie co to dieta/dobry trening/regeneracja ? a moze poprostu cisna potajemnie sok...? ja bralem 2 cykle na mono i kazdy byl ok... na 3 cykl wzial bym juz cos innego...
cell pumpa stack dobra rzecz - dobry stack to BTW creapure monohydrat jesli masz stack kreatynowy jak CP to jesli nie oszczedzasz kasy nie potrzebujesz mono jesli oszczedzasz to jak najbardziej OK tauryne OK bcaa dosc problematyczne looknij na moja wypowiedz z dzis na ten temat (bcaa) l-arginine srednio potrzebne dextro juice proponuje w [...]
ja słyszałem że fosforan kreatyny też jest dobry, jem go ogólnie ale czym sie różni od zwyklego mono to nie wiem;p najlepiej kup sobie mix wszystkich i po problemie :D
[...] tez bedzie bardzo ok. BCAA w tym wypadku wg mnie zbedne. Dorzuc za to kalorii do diety, bo nie osiagniesz wiele. Najwazniejsze sa imo wegle, wiec proponuje conajmniej w kazdym z 3 posilkow jesc 100g ryzu/platkow/owsianych/kaszy/makaronu/chleba razowego. No, ale w diete nie wchodze sa od tego odpowiednie dzialy, ogolnie na I cykl towar dobry.
Jeżeli cel to masa to polecam kreatynę mono z firmy universal 500g i saw 200g dobry cykl na tym zrobisz i wydasz nieco ponad 100zł a reszta może na białeczko
[...] na poprawe wytrzymalosci. Polecam tez Kofeine przed treningiem. Ja bym Zestaw widzial tak BCAA SFD, BetaAlanine SFD, Mono Vitalmax, Kofeina Activlab. Jezeli masz taka potrzebe to na koncowke jakis dobry spalacz Scorch, Black Bombs, Ripped Freak V1 Edit:HMB i Gluta to pieniadze w smietnik. Zmieniony przez - warezz w dniu 2014-03-12 15:05:21
gainer/białko - sam musisz wiedzieć czego potrzebujesz na masie/sile trochę dobrego gainera po treningu nie zaszkodzi. A dobry to np. Mutant Mass. kup wolną postać kretki - mono/ester/orotan. W sumie co chcesz. witaminy chociażby Daily Formula
Ten jabłczan który poleca kleju45 jest naprawdę taki dobry? Czy na pierwszy cykl opłaca się to kupować czy na początek lepiej wziąć zwykłe mono? Dzięki wszystkim za pomoc.
powinno pomóc zachować mięsko no i siła nie będzie spadać tak mocno kreatyna/stack kreatynowy na redukcji to dobry pomysł tyle tylko że lepiej jakieś jej sole niż mono nie będzie tego wizualnego 'zalewania' wodą
no wlasnie myslalem na mniej wiecej takim polaczeniu nawe przeszlo mi przez mysl zeby zmieszac notrobolon z shokiem :D ale to chyba nie byl by dobry pomysł :D myslalem nad taka opcja mono codzinnie rano cell pump tylko po treningu i przed treningiem shock/nitrus co wy na to?